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Mi máximo objetivo en el CURSO es ayudarte a desarrollar el hábito de entrenarte. No siempre tendrás a otra persona como tu entrenador/a personal o coach pero siempre te tendrás a ti mismo/a. Si desarrollas la capacidad de ser tu propio entrenador/a coach, tendrás una ventaja constante en la vida. Porque tus decisiones, las que tomes de aquí en adelante, marcarán la diferencia. ¿Te apuntas?.

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¡Hola! Soy Laura Romero


Coach especializada en Coaching Deportivo y Ejecutivo, y ayudo a Ejecutivos, Profesionales y Deportistas que no están teniendo los resultados que desean a conseguir resultados extraordinarios potenciando sus mejores fortalezas

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Con un método sencillo, específico y práctico para entrenar tu mente, aprendas a meditar, entrenes con prácticas de mindfulness y trabajes con herramientas y recursos de coaching, que te lleven a conocer cómo funciona tu mente y a desarrollar el potencial ilimitado que tienes.


Una promoción muy especial con dos diferentes programas y packs de sesiones que he diseñado especialmente para ti.


Programa de Coaching Deportivo

¿Quieres saber cómo entrenar tu mente para que sea tu mejor aliada cuando entrenas o compites? ¿Quieres saber cómo controlar el miedo escénico cuando vas a competir? ¿Quieres eliminar la creencia de que no puedes? ¿Quieres un plan personalizado para mejorar tus resultados?


Te ayudo a potenciar tus fortalezas para mejorar tus resultados deportivos tanto si entrenas o compites en alguna disciplina deportiva (padel, tenis, running,..) o quieres alcanzar una meta deportiva.


¿Cómo lo hacemos?


Desarrollamos un plan individualizado en el que te enfocas en tu entrenamiento mental para alcanzar niveles máximos de desempeño y conoces herramientas de concentración, motivación y confianza así como hábitos de alimentación, sueño, fuentes de energía y disciplina, que te permiten maximizar tu rendimiento y tu potencial.


Creamos un Plan conjunto de Objetivos y de Rutinas definidos con Acciones y Resultados que supervisamos en sesiones personalizadas, semanales o quincenales y que vamos adaptando en función de los resultados que vas obteniendo.

Programa de Coaching Ejecutivo

¿Quieres saber cómo potenciar tus fortalezas y habilidades para afrontar los retos que se te plantean a diario en tu trabajo?


¿Quieres promocionar en él?


¿Quieres tener herramientas para solucionar y gestionar conflictos en tu trabajo?


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Te ayudo a potenciar tus fortalezas y habilidades para llevarlas a la Excelencia, y que te ayuden a conseguir tus objetivos profesionales.


¿Cómo trabajamos?


Desarrollamos un plan personalizado con Objetivos definidos con Acciones y Resultados que supervisamos en sesiones personalizadas, semanales o quincenales. en el que te enfocas en tus capacidades y habilidades para que te lleven a niveles máximos de desempeño y de excelencia y conseguir tus objetivos y metas propuestas.


Conoces herramientas de concentración, motivación y liderazgo, de resolución de conflictos así como rutinas de productividad, de cómo sentirse bien en el trabajo, de gestión del tiempo ... que te permiten maximizar tu potencial y tu rendimiento, y enfocarte en aquello que deseas conseguir.

Proceso Sesiones de Coaching

Evalúas Dónde Estás y Dónde Quieres Llegar

Descubrimos conjuntamente donde estás y dónde quieres llegar. Marcamos tu Objetivo DEX tu objetivo de Excelencia.

Clarificas

¿Qué necesitas cambiar y qué necesitas incorporar para mejorar tu rendimiento deportivo y/o profesional?

Entrenas Hábitos de Trabajo

Que te llevan a potenciar tus fortalezas y a llegar a resultados que no te hubieras imaginado.

Te Pones en Acción

En cada sesión tienes un Plan de Acción que pones en práctica y mides con los resultados que vas obteniendo.

Llevas tu Diario DEX

En el que apuntas cada uno de los resultados que estás consiguiendo.


Tus Aprendizajes Deportivos y Profesionales transformarán el resto de ámbitos de tu vida, y te permitirán mejorar en todos ellos Y SER MÁS FELIZ.

Testimonios

La ayuda y el acompañamiento de Laura ha sido fundamental para descubrir mis fortalezas. Me ha enseñado herramientas y claves para estar bien y sentirme mejor conmigo misma a la hora de afrontar nuevos retos. Gracias a ella he descubierto en mí competencias y habilidades y he aprendido a comunicarlas y ponerlas en valor. Sin duda la recomendaría 100% por su gran empatía y profesionalidad. 

Verónica Garde

Laura me ayudó a mejorar mis resultados del deporte que practico. Establecimos conjuntamente un plan de trabajo durante tres meses, en el que me enfoqué sobretodo en la parte de entrenamiento mental, fundamental cuando practicas sobretodo deportes de riesgo. Me dio herramientas para saber concentrarme mientras entrenaba y competía, y me ayudaron mucho las rutinas de trabajo que establecimos para medir y adaptar con los resultados que iba obteniendo . Fueron unos meses muy enriquecedores y hoy todavía pongo en práctica todo lo que trabajamos. Te da mucho material con el que trabajar. La recomiendo 100% por su implicación, motivación y profesionalidad. 

Gonzalo Palacios

Encontré a Laura en un momento muy complicado de mi vida en la parte personal que me estaba afectando en todas las facetas...
Las sesiones con Laura me sirvieron para poder ver las cosas desde cualquier perspectiva, aprender a pararme y analizar posibilidades, a hacerme preguntas y ser capaz de responderlas, a decir las cosas y especialmente a aprender a "como decirlas" y sobre todo, a poder poner todo esto en práctica en cualquier situación.
Lo siguiente,fue un cambio de trabajo y de vida completo. Tomar la decisión no fue fácil pero tener en mi mano las herramientas que me había proporcionado Laura fue clave para afrontar este reto y todos lo que he tenido por delante.
No puedo por más que recomendar a Laura y definirla como una gran profesional. "

Rocío Casado

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